会社は教えない。人事9年の私が「黙って頑張る人」にどうしても伝えたい、お金と退職と転職の本当の話。

退職後にもらえるお金、自分の市場価値、辞める方法、転職のリアル。会社が絶対に教えないことを全部書きました。「大丈夫です」と笑い続けてきたあなたへ。

ゆか

人事9年目

私が人事になったのは、「会社で苦しんでいる人を助けたい」と思ったからでした。

学生の頃、バイト先で店長のパワハラに潰された先輩がいた。誰も何もしなかった。「人事」という仕事を知った時、ここなら会社の中から人を守れると思った。

甘かったです。

人事になってわかったのは、人事は「会社側の人間」だということ。

社員の味方でいたくても、面談の席でしか話せない。「この人、明らかに限界だな」と気づいても、上から「まだ大丈夫でしょ」と言われたら止められない。退職後にもらえるお金のことも、制度のことも、本当は教えたい。でも教えたら「辞めやすくしてどうする」と言われる。

9年間、目の前で壊れていく人を何人も見てきました。

3年前、私の後輩が辞めました。誰よりも真面目で、誰よりも周りに気を遣う人だった。「大丈夫？」って聞くと、いつも「大丈夫です」って笑ってた。退職面談の日、彼女は椅子に座った瞬間に泣き崩れて言いました。

「ゆかさん、私、もっと早く言えばよかった。」

あの日、はっきりわかりました。会社の中からでは、本当に届けたい人に届けたい言葉を届けられない。

だから私は、会社の外で書くことにしました。人事の立場を超えて、会社が絶対に教えないことを、全部。

あなたのことを書きます。

帰り道に、涙が止まらなくなったことがありませんか。

夜、布団の中で「もう行きたくない」って泣いた日。休みなのに月曜のことを考えただけで、胸がぎゅっと苦しくなる日曜の夜。

でも翌朝には顔を洗って、「おはようございます」って笑って出社する。

頼まれたら「いいですよ」って引き受ける。誰かのミスを、黙ってカバーする。明らかに仕事量がおかしいのに、笑顔で乗り切ろうとする。「大丈夫です。」が口癖。

そして何より、文句を言わない。

——これ、全部あなたのことじゃないですか。

飲み会で「お前がいるから回ってるよ」って言われたこと、あると思います。嬉しかった。でも心のどこかで思いませんでしたか。

「じゃあなんで、誰も助けてくれないの？」

言えなかったと思います。言ったら迷惑だから。言ったら「面倒なやつ」だと思われるから。

だから笑った。「大丈夫です」って。

それ、優しさじゃないです。

きつい言い方をします。

あなたがやっていること——断れない、自分を後回しにする、「大丈夫です」と言い続ける——これは優しさじゃない。自分を傷つけているんです。

人事として9年、何百人もの退職を見てきました。壊れていく人にはいつも同じパターンがあります。

• 責任感が強い
• 人に頼れない
• 「自分が我慢すれば丸く収まる」と思っている
• 限界を超えてから初めて体に出る
• そして、壊れてから「もっと早く動けばよかった」と言う

9割、このパターンです。

そしてもうひとつ、人事だから知っている残酷な事実があります。

会社は「黙って頑張る人」の給料を上げません。

昇給が決まる評価会議で名前が挙がるのは、成果を出した人じゃない。成果をアピールした人です。あなたが毎日残業して、誰かのミスをカバーして、「いいですよ」って引き受けてきたこと。会社の評価シートには1行も載っていないかもしれない。

あなたに価値がないんじゃないんです。今の会社が、あなたの価値を正しく測れていないだけ。

はっきり言います。壊れてからでは遅い。

今この記事を読んで、少しでも胸がざわついているなら、それが答えです。

ここから先は、私が人事9年で「もっと早く教えてあげたかった」と思っていることを全部書きます。

① まず「自分の値段」を知ってください。

「今の会社でしか通用しない」——そう思っていませんか。

それ、思い込みです。

9年間、採用面接もやってきた私が断言します。黙って頑張れる人を、欲しがっている会社は山ほどある。あなたが「当たり前」だと思っているスキルに、転職市場ではちゃんと値段がつきます。

ミイダスという無料の診断があります。質問に答えるだけで、あなたの経歴に基づいた想定年収と、あなたに興味を持っている企業の数が出る。

転職しなくていい。ただ「ここ以外にも居場所がある」と知るだけで、「大丈夫です」って言い続ける理由が、ひとつ減ります。

「自分なんかが…」と思った人ほど、結果を見て驚きます。

② 辞めた後にもらえるお金、知っていますか。

人事をやっていて、毎回悔しくなることがあります。

退職した後にもらえるお金を知らないまま、我慢し続ける人があまりにも多い。

失業手当。傷病手当金。再就職手当。教育訓練給付金。退職日をいつにするかで金額が変わること。有給を全部消化してから辞められること。

知っていれば数十万〜100万円以上変わるのに、会社は教えない。当然です。教えたら辞めやすくなるから。

あなたが「辞めたら生活できない」と思っているその不安の半分は、知らないだけで生まれている不安です。

知らないことが、一番もったいない。

③「辞めたい」が言えないなら、言わなくていい。

お金の不安が減っても、もうひとつ壁があります。

「辞めたい」が言えない。

上司が怖い。引き止められたら断れない。人手不足だから申し訳ない。

——その問題、あなたが悪いんじゃないです。「言えない環境」が悪い。

退職代行というサービスがあります。

正直、最初は私も「無責任じゃない？」と思っていました。でも人事として退職代行経由の退職を何件も処理してきて、考えが変わりました。

感情的なやり取りがない。法的に正しい手順で進む。引き止めに巻き込まれない。

「自分で言わなくていい」というだけで、どれだけ救われる人がいるか。 私はそれを知っています。

弁護士が対応するタイプなら、未払い残業代や有給消化の交渉までやってくれます。

「自分で言えないなんて情けない」と思わなくていい。あなたは今まで十分すぎるほど、自分の感情を後回しにしてきたんだから。

④ ひとりで抱えなくていい。

「じゃあ実際にどう動けばいいの？」

転職活動って、ひとりでやると本当にしんどいんです。求人を探して、書類を書いて、面接の日程を調整して——今の仕事をしながら全部ひとりで。それだけで疲れて、「やっぱりいいや」って諦めた人を何人も見てきました。

だから、プロの力を借りてください。

転職エージェントは、求人探しも、書類の添削も、面接対策も、年収交渉も、全部無料でやってくれます。あなたがやることは「話を聞いてもらう」だけでいい。

「相談したら絶対転職しなきゃいけないんでしょ？」——全然そんなことないです。話を聞いてもらうだけでもいい。それだけで、頭の中がびっくりするほど整理されます。

最後に。

「いいですよ」って、もう言わなくていい。

「大丈夫です」って、笑わなくていい。

誰かのために自分を犠牲にし続けるのは、優しさじゃない。あなたが壊れたら、あなたを大切に思っている人が悲しむ。

あなたの人生は、あなたのものです。

辞めたいと思った時点で、あなたはもう十分すぎるほど頑張った。

だからまず、一歩だけ。自分の価値を知ることから始めてください。